sábado, 1 de mayo de 2010

espectativas para mayo

holaa mis princes... bueno antes que nada feliz día para todas las prin que dedican su tiempo a trabajar... el trabajo es algo muy bueno para la salud y mas por que nos mantiene ocupada. bueno yo no trabajo de manera oficial pero tengo mi mini lavurito que es la linea de cosméticos que vendo y que es mi gran pación... creo que no hay nada mas lindo que trabajar de lo que a una mas le gusta hacer.

bueno mi título de hoy se debe a que ha empesado un mes nuevo del año y es bueno tener una meta o fines para concretar en este mes... pese a mi entrevista con la nutri el jueves pasado me pude dar cuenta que no voy a bajar haciendo ayunos ni restringiendo comidas... asi que no me queda mas alternativa que seguir con la dieta que ella me dió... asi que mañana voy a ir al super a ahcer todas las compras para empesar otra ves con mi dieta sana y trataré de dejar el chocolate que tanto me gusta...
voy a intentar no tomar tantos sobresitos de jugo y entrarle mas al agua que es mas sano...
muchas frutas, bueno siempre me gustaron las frutas pero no mas de 3 al día es una buena cantidad.
mas verduras... volver a comer lechuga, aselga y tomate que son las verduras mas light...
tratar de comer una porción de carne a la semana... se que me cuesta muchisisimo comer carnes o pollo ya que no me gusta demaciado cocinar y eso implica mucho tiempo.
cambiar el pan de salvado por las galletitas... ya me han cansado las galletitas de salvado o de agua pero voy a intentar cambiarrlas por tostadas de gluten o algo que no tenga tantas calorías como el pan... dicen que el pan da mas saciedad pero es mas dificil conformarse con una rodajita y una rodaja de pan lactal tiene las mismas calorías que 4 galletitas asi que ha empesar a reemplasar las cosas.

anoche combersando con mi hermana le conté de las purgaciones y me dijo que eso esta mal y que es una cosa de mi cabeza que no lo debo hacer y bla bla bla... yo le dije: vos no entendes... yo se que no lo debo hacer y que esta mal y todo eso que vos dices... pero no depende de mi... si no lo hago despues me siento mal y ademas es algo que me induse a hacerlo aunque no quiera...
y bueno como ella es estudiante de psicologia aí empeso a sacar sus concluciones y a decirme que eso que yo hago es una forma de salir de los problemas y que es algo para llamar la atención de los demas y todas las bobadas esas... al final me arrepentí de haberle contado... crei que podia hablar con ella para sacarme esto de adentro pero al final me terminó sermoniando. la cosa es que esta tarde nos juntamos con mis hermanas a charlar y seguro el temita este sale a combersación y no quiero hablar... ya veré como hago para evitar contar cosas.
bueno me fui del tema pero mi objetivo para mayo es bajar 6 kg y espero lograrlo.
despues les cuento como me va yendo... las quiero mis princes.
besitos

9 comentarios:

  1. HOLA HERMOSA DAMISELA!!!!!!!!

    gracias x pasarte x mi blog!!
    a mi igual me dio mucho gusto ver tu lindo coment!!!
    y x lo k leo aka tmb te estas programando para tener un nuevo mes de 10!!

    esta genial k sigas las dietas k te vaya a dar! y las sustituciones estan bn!
    xk aunk nos cueste creerlo si se puede bajar comiendo!!! todo depende de que y cuanto!
    al igual k el ejercicio es muy importante!

    vale... yo tengo malas experiencias contando a los demas como me siento con la comida...
    si ves que las cosas se ponen mal..
    dile que ya con la nutricionista te sientes cada vez mejor..y k no piensas como solias hacerlo...

    y vale.. k en vdd con mi vampiro espero k las cosas se pongann mejor..
    si no.. no quedara de otra k ponerle un hasta aqui a la relacion...

    bueno preciosa
    espero poder seguir pasandome x aki.
    te deseo lo mejor en este nuevo mes!
    no pierdas los animos
    k siempre hay oportunidad de corregir los errores!!
    cuidate mucho!!
    TE QUIERO MIL ♥♥♥♥

    besos desde el infierno

    ResponderEliminar
  2. Mi problema es qe empiezo el mes con todo y despues,,a fin de mes,termino mostrando "la hilacha" y no entiendo por qué carajo me deprimo :|

    No se como será tu relacion con tus hnas,pero yo tampoco puedo confiar en ellas,porque con la excusa de que "te quieren",te terminan sermoneando igual.


    Que estes bien nennni♥

    Hard Candy

    ResponderEliminar
  3. Ola nena!!
    vengo a avisarte que hare una CARRERA
    a partir del 5 de Mayo
    espero que te inscribas!
    lo importante no es quien
    Gane ni que ayunemos a un 100%
    sino que todas juntas entre hermanas
    nos apoyemos y nos aconsejemos
    en ese tiempo
    juntas luchando por salir adelante!!
    Todo depende de Ti--..!
    Cuidate mucho Priinz!*
    Besitos ___Baii*

    ResponderEliminar
  4. Hola preciosa!
    aveces es complicado que las personas comprendan las cosas q pasan por nuestras cabezas por eso es mejor no contar nada u.u
    Pero bueh lo hecho hecho está
    solo esperemos que tu hermana no tome ninguna medida acerca de esto jeje
    Bueno neni!
    Te mando un besote enorme cuidate mucho y vas a ver que vas a lograr el objetivo de este mes ;)
    cuidate ♥

    ResponderEliminar
  5. nena lo mejor que puedes hacer es la dieta que te da la nutricionista, es sana equilibrada y vas a ver como de a poco van bajando esas ganas de vomitar que tanto te controlan, ya no sera necesario, tienes que tener fe de todo saldra bien. Y por tu hermana, bueno aveces es mejor guardarse las cosas pero por lo menos tu lo intentaste, y lo que ellas hacen no es sermonearte porque se enojen o algo asi, si no que es porque te quieren y se preocupan de ti, eso no lo olvides nunca. Suerte con tu objetivo linda, mayo sera tuyo, un besote :*

    ResponderEliminar
  6. Linda paso de rapidin porq estoy en la lap de mi papa y luego me descubre... //
    Nena me ha encantado leerte tan animada... loock in your job**
    se q lograras tu meta porq eres fuerte!!
    besasos!!

    ResponderEliminar
  7. qe bueno qe te entiendas con tu hermana con lo de las purgaciones i eso..
    mira las frutas i las verduras son looo mejor.. te sientes llena i no engordan horrores..
    mucho animo
    i mucha suerte!!
    asi qe a comer frutas, a comer sano!!!
    besiitos
    prin!!

    ResponderEliminar
  8. ay nena esq hay cosas q no se pueden contar entre familia pero pensa que tu hermana no lo hace en mal plan sino xq le preocupas es q t lo dice

    te deseo lo mejor con la dieta, vas a ver q lo logras y lo mejor de todo esq sera sin dañar tu cuerpo nena

    besos

    ResponderEliminar
  9. HOLA DE NUEVO HERMOSA DAMISELA!!!

    gracias x estar ahi conmigo!!
    eres una muy buena amiga ^^

    y si.. lo que va desde que hable con mi vampiro si se ha portado mejor!
    solo espero k no se le pase a la semana X/
    jijijijiji

    y que hay de nuevo x tus rumbos niña??
    ojala y todo este genial -.-
    cuidate preciosa!!
    tkmmmmmmmmmm ♥

    besos desde el infierno

    ResponderEliminar