retomando el camino

Holaaa mis princesas preciosas... Como están ustedes?. Algunas comenzando la semana y las prin de Argentina disfrutando del feriado por carnaval que hoy termina.

Yo ando mucho mejor, por lo menos salí de ese estado de depresión que tuve durante varios días. Estos días de descanso han sido muy tranquilos.
El sábado fui a la casa de una de mis hermanas a pasar la tarde y me terminaron invitando a cenar, claro que eran esas picaditas iper calóricas, pero lo que me ayudó era que no estaba bien del estómago como para comer eso, así que bueno tras haber comido solo una porción de pizza; disfruté de ese rato que fue muy lindo. Y creo esa visita terminó con mi depresión.
Me di cuenta que lo que me ponía en esa situación tan sensible es el problema de salud que tiene mi otra hermana, Saber que sus riñones ya casi no andan y debera hacer dialisis y esperar un transplante, eso me afecta.


Les cuento otra cosa... Estoy leyendo el libro del doctor DUKAN, voy por las primeras paginas, pero se ve interesante. No se si podre hacer esa dieta, porque segun lo que he leido en los blog es a bace de proteinas, y a mi me caen super mal al estomago... Incluso varias veces he querido empezar la dieta cetogenica o dieta ADKIN, pero sin grandes resultados porque me da la indigestion por todos esos alimentos que hay que consumir. Aunque note una diferencia y es que creo que en la DUKAN no se admiten cuerpos grasos, que si se consumen en la cetogenica. Pero bueno lo voy a seguir leyendo.


Todo este tiempo he andado muy alejada de mis metas, mis pensamientos, mis cuentas de calorias, mis comidas light... Pero fue por causa del estudio que no me daba tiempo para pensar en otra cosa. Ahora que ya rendi bien quiero retomar el control. Quiero volver a pensar en calorias, en peso, en balanzas y en todo eso que llenaba mis dias. Asi que desde hoy retomo los cuidados y a seguir luchando.

Mis reinas, sin mas nada que agregar, les estoy escribiendo.
Voy a ponerme al dia con ustedes y sus mundos.

Las adoro mis niñas

Hasta mi proxima entrada