lunes, 31 de mayo de 2010

despidiendo a mayo... buenos y malos momentos

holaaa mis niñas hermosas, quisiera hacer esta entrada muy reflexiva pero no se si de con el tiempo ya que estoy esperando la visita del rubio.

como he de recordar mi entrada del 1 de mayo fue muy alentadora para mis logros del mes. se que no pude concretar los 6 kg que habia prometido en el mes, es mas ni se cuanto estoy pesando por que no he querido hacerlo, pero en cuanto se me retire la regla lo haré para ver los frutos de mayo...

mañana despues de mas de dos semanas vuelvo a la casa de mi madre a cuidarla a mi hermanita, estuve muy resentida con ella por su ausencia en el cumple de mi sobrinito, pero ya no la jusgo mas. aya ella.
quiero despedir mayo con mucha boluntad para que el mes que viene junio sea otro mes de lucha por llegar a mi meta...
con la carrera sigo ahi a los tumbes, viajé el finde y como era de esperarse mi abu cocinó torta y no me pude resistir, se que algo tengo que haber subido pero no quiero saber cuanto.

espero mañana poderles hacer una entrada mas tranquila cuando vuelva de la uni, por que ya tengo un día aseleradito.
pero me encanta tener días asi, por que me olvido de comer.
besitos mis niñas las dejo por que si no me cachan con las manos en la masa jaja
las quieroo

viernes, 28 de mayo de 2010

mini viajesito

hola mis niñas adoradas... aqui ando con frioo y pasada por agua... afuera cae una llovisnita re pesada y molesta... hace un rato llegue de la uni y estoy aprontando las cosas para irme a la casa de mis abuelos mañana, por suerte viajo con mi hermana y mi sobrinito asi que solo estaré un día, por un lado mejor asi no tengo que comer las cosas que hace mi abuela... cocina super rico pero quiero evitarme los gustitos.

este es mi quinto día de carrera y la veras despues del pesaje del lunes que habia bajado 1,400 kg no he andado muy bien. el martes nos encontramos con mi ex compañera de la escuela primaria. ella no podia venir a mi casa por que iba a salir con su tia al puerto, y bueno para quedar bien con todas me invitó a ir, yo primero no sabia que decirle, ya que no queria quedar re desencajada con la tia y la prima... asi que pense en no ir... pero bueno tanto me pidió que valla que terminé axediendo, fuimos al puerto y caminamos mas de 2 hs... habia unas carpas llenas de artesanias... yo le revolví todo al artesano hasta que me quede con un collarsito re lindo... nadia tenia ganas de comer churros rellenos con dulce de leche uuuuff yo pensaba eso no lo como ni muerta.
empesamos a dar vueltas y vueltas buscando un puestito donde vendieran los churros pero que no hubiese tanta gente en la cola. hasta que por fin encontramos uno... la tia me pregunto que queria comer yo, y pues entre churros, pan casero, tortas fritas, donas y pastelitos uuuuf todo grasoso elegí un pastelito...
enseguida compraron las cosas nadia y su prima empesaron a tragar ahi en la via pública nomas y la tia me pregunto si yo queria mi pastelito... le dije que no que lo comeria al llegar a la casa, cuando llegamos hisieron unnnnnas tasas de leche y empese a comer muy minusiosamente el pastelito, haciendo muchas migas asi me evitaba comerlo todo...
llegue a casa y pues como lo venia haceindo rutinariamente me pesé. ufhh 500 grs mas... me queria sacar el pastelito urgente... pero como estaba con mi rubio no pude hacer nada... y bueno como era de suponerse desde ese día no me he atrevido a pesarme mas, y a esto se le agrega que estoy esperando visitas jaja asi que ni pensarlo... hasta la proxima semana.

bueno las voy a extrañar mañana jaja es solo un día pero si no las leo las super extraño... espero no tener que comer tanto en lo de mi abuela... me voy a seguir con mi bolsito... en un rato ya viene el rubio y tengo que prepararle el mate.
ojalas tengan ustedes un buen finde y no coman tanto jaja.
las re quiero mis princes hermosas.

martes, 25 de mayo de 2010

mi primera carrera y ya tiene sus frutos

holaa mis niñas hermosas... pues hoy estoy contentisima... es que el sabado comense la carrera y pues ayer casi que llego al ayuno del día, pero como estaba con mi rubio a la noche y le tenia que cocinar una tartita pues ahi ya pequé y ademas comi unas galletitas dulces que el se habia comprado para tomar el mate... pero bueno antes de hecharme a los brasos de Yeila jaja asi la llamo a la malvada ansiedad... me pesé y tenia 1,400 menos del sabado, todo un logrooo por que a mi me cuesta bajar muchisismo... pero no quisiera que acabe mas la carrera, esto de ir sumando puntajes me da muchas fuersas par no comer.
hoy voy a intentar ayunar del todo o aunque sea hacer una sola comida a base de verduras nomas, es que esta tarde viene a visitarme una compañera de la primariaaa.... es re lindo ver amigas de mucho tiempo atras, en parte recuerdas cosas de aquellos años pero tambien te das cuenta que diferente estamos ahora...

al final no me fui a la casa de mis abuelos... y mejor por que estuvo todo el finde llovisnando y para estar enserrada en lo de mi abuela no daba... uuu y me salve de tener que comer tortas fritas... es una tradición argentina, cada ves que llueve hacen tortas fritas y son suuper calóricas...
hoy es el ultimo día de feriado por estas partes... como todos los 25 de mayo, es un aniversario mas de la patria y como es el bisentenario se dieron 2 días fereados, y la tradicion del día de la patria es comer locro o empanadas de carne... menos mal yo me quedo enserradita hoy en casa asi no tengo que andar cumpliendo con nadie y comer...
por suerte mi rubio me apolla en esto de la carrera, el sabe que lo que mas yo quiero en este mundo es bajar de peso... el me dice que solo llegue a los 70 y ya voy a estar bonita... yo le digo que si, pero se que mi meta son los 50 kg asi que ahi si voy a considerar estar bonita...

mañana ya vuelvo a mi vida académica asi que espero ustedes esteen de lo mejor.
aaa una cositaaa... tengo muchos blog que quisiera comentar pero no lo puedo hacer por el verificador de palabra, porfis prin quiten de sus blog el verificador asi les puedo comentar. esto va para:
princesgatic, nadita, dragon, awua, estelar, solo una vida mas, yy varias prin mas que en este momento no recuerdo...

uuf y hay 3 prin muy queridas qeu no han actualisado hace tiempo ojalas no tengan problemas con sus blog.

gracias mis niñas por leerme y estar hoy junto a mi.

sábado, 22 de mayo de 2010

carreraa

holaa mis princes hermosas, hoy amanesí contenta por un lado pero tambien maso por otro...
como les habia dicho en mis descripciones de la entrada pasada, soy suuuper indesisa, y bueno pensaba irme a la casa de mis abuelos este finde... ya que en Argentina tenemos un finde larguito por el bisentenario de la patria... hasta el martes no hay actibidades escolares, pero va a haber muchos lugares para ir a pasear... pero yo no soy de salir mucho por la ciudad. la cuestión que iba a ir a lo de mis abuelos pero como aya me aburro y extraño mis cosas pense en no ir... pero no se bien que voy a hacer estos 4 días interminables... digo que no se si ir o no ir, pero no se asombren si el miercoles les escribo diciendole que me fui nomas... es que ni yo me entiendo... hoy quiero algo y en minutos ya no quiero mas eso.

les quiero contar una historia muy bonita que viví hace mas de 2 años... pero que ya quedo en mi pasado como todo lo que me pasa.


en agosto del 2007 conocí a un niño muy tierno que me enseñaba computación en la entidad a la que yo iba. este chico era mucho mas menor de edad que yo... yo tenia 23 y el 16 añitos... la cuestión era que a este niño le encantaba darme claces... pero a mi no me gustaba por que el se me asercaba demaciado y ponia como escusas su ceguera para poder tocarme...
como a mi esas conductas me comenzaron a poner incómoda le pedí al presidente de la entidad que me cambiara el profesor de computación... fue asi que volví a mi antiguo profesor que ya lo conosia... el día de la clace que este niño ya no me iba a enseñar fue igual... solo para verme... despues que yo salí de la clace con mi nuevo profesor al ratito E se fue... yo ni lo saludé ese día... no queria que me pregutnara por que habia cambiado de profesor...
al otro día me suena el teléfono de mi casa y era E llorando... diciendome que se habia querido suisidar... claro que yo no crei ni tantito lo que me decia... consulté a otros amigos y si habia sido veras lo que me habia dicho...
se habia colgado en el baño de la escuela... se quiso estrangular... pero alguien lo vio y lo pudieron desatar y asi no se fue...
yo me sentia muy responsable por eso... pense que podia ser mi culpa... que el talves necesitaba de mi ayuda... pero yo sabia bien que lo que el sentia por mi era mas fuerte que una relación de profesor...
me comensé a asercar a él... retomé las claces... hablabamos por telefono todos los días y hasta empesé a ir a su casa...
pero sin poder preveer lo que me pasaría, comensé a sentir cosas por él...
ya cuando estaba sintiedno cosas, la madre de él me pidió que me alejara... según ella él estaba muy obcecionado con migo y eso no le estaba haciendo bien... le dije que para mi eso no era lo mas comveniente, que si yo me alejaba de él podria intentar suisidarse otra ves. me dijo que no tema de eso y que por su bien me aleje.
claro que le conte todo a él lo que me habia pedido su madre... el me pidió que no lo hiciera, y nos seguimos viendo...
como la madre no habia sido satisfecha en su petición lo mando a la casa de su abuela incomunicado por un mes... sufrimos mucho al no poder vernos mas...

pasado el mes, me llamo un día a mi casa... ya habia vuelto a la suya y me dice: mañana bien temprano me voy a escapar y me voy para tu casa... yo no sabia que decirle... pero asi fue... esa mañana se escapó y vino... claro que a la media hora cayó su madre golpeandome todas las puertas... ella sabia bien que solo podia estar aca... nos ibamos a escapar en un remis cuando salimos y ahi estaba todavia ella... se lo llevo y me amenasó a mi con denunciarme...
no lo vi mas por varios meces...
cuando la cosa se calmó un poco nos empesamos a encontrar a escondidas... estos encuentros duraron 5 meces, hasta que el para darme selos me decia que estaba saliendo con una chica que sus padres si querian, y que estaba bien con ella. y bla bla bla...
sufri tanto que decidí sacarlo de mi corazón para siempre...
y asi fue...
hoy 1 año y 5 meces despues quiere volver el tiempo atras y que todo sea como antes... pero ya no existe en mi ningún sentimiento por él... él fue el causante de mi desamor y mi falta de entrega...
fin

buenooo mis princes ya les conté mi mini historia.
ahora siii voy con la carrera... anoche despues de tanto tiempo que no podia ni subirme a la balanza me pesé... habia bajado 1,200 de lo que habia pesado la ultima ves...
asi que estoy con mas fuersas para esta carrera con prin poqiitta... asi que a cumplir ahora...
por lo pronto hoy solo jugo de pomelo y manzanas...
besitos mis prin y hasta pronto si no me voy y si me voy hasta el miercoles.

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miércoles, 19 de mayo de 2010

premioo y mis confuciones sentimentales

holaaa mis princes... espero anden todas bien...
todavia sigo con mis molestias de la muela. ayer tenia el turno para ir a sacarmela pero me dio miedito asi que no fui... pero anoche andaba con el dolor otra ves asi que dije naaa mejor mañana si voy y ya termino con la vida de esta muela molesta que me anda irrumpiendo mi sueño.

les cuento mis prin que bueno por un lado con la comida ando maso... el lunes tuve un atracçon... estaba sola en casa y no tenia que salir asi que con el fresquete, el mal tiempo y la soledad me diço un ataque de ansias que daba miedo... no tenia mucho en la casa para comer pero lo poco que habia no quedo... lo bueno es que pude controlarme de no ir a arrojar todo. pero ya ayer trate de salir a distraerme asi no estaba tanto tiempo sola y no tenia tiempo para abrir la heladera y darle a todo lo que haya...
hoy tengo claces todo el dçia asi que no voy a estar en casa y eso por un lado es mejor... por otro cuando tengo hambre en la facu me bajo al kiosco a comprar caramelos pero ya voy a ver que le compro hoy qeu no sea tan calorico...

estoy muy confundida mis princes... ultimamente lo veo a carlos una ves a la semana y me encanta poder estar con çel... la ulitma ves que nos vimos me dijo que le gusta todo de mi, y me diço a pensar que puede llegar a sentir algo fuerte pero talves se estee controlando en eso, por otro lado pienso que talves solo me miente y me dice eso para ilusionarme, pero que lograria con eso... nada... por que siento que en mi corazçon ya no entra mas esa pacion trastornada que tenia por el... pero a su ves me gusta compartir aunque sea una hora a su lado... me hace sentir de lo mas lindo.

y la relacion con el rubio siento que se esta desgastando... ultimamente con el frio casi ni tenemos relaciones... el vive sentado en la compu haciendo sus cosas...
anoche el salia de la facu y venia a mi casa... yo le habia encargado que comprase queso y fiambre para hacerle unas empanaditas... llegço a casa y cuando entra me da las cosas y me dice... ya viene mi viejo a buscarme... para que+, le pregunto yo... tengo que ir a ahcer un trabajito cortito, me dice... yo le digo: pero me vas a dejar clavada con las empanadas... y me dice: noo yo a alguna hora voy a venir...
pues asi fue a la hora y media vino... pero vino en la camioneta del padre, no se iba a quedar a dormir como yo queria... asi que estuve el resto de la noche algo chinchuda por que no se quedaba a dormir y empesaço a justificarse que mañana se quedaba.
pero no se para que le insisto tanto si me da igual... le dije que me estaba descuidando y no me respondio nada... esta noche lo veo y aver que pasa.

buenoo ahora si voy con el premio:
gracias DULCEPRINCESAA por acordarte de mi y nominarme a este premio.
te quierooo muchooo amix...
elegir 7 blog que mas te gustan.
uuuff a mi me gustan todos sus blog, todo lo que escriben, los consejitos y sobre todo esta comunidad de hermanas en busca del mismo objetivo.
pero intentarçe elegir 7 nomas.

Pam-thinSpiration

emi

imperfect-vampire

wanni

torrens

poqiitta

nediam

7 cosas sobre mi:
1= me gusta que mi casa y mi abitacion esteen siempre ordenadas, cada cosa en su lugar.
2= me pongo de los pelos cuando yo digo una cosa y alguien me discute queyo habia dicho otra cosa.
3= me cuesta, mas bien no me gusta entregarme del todo a mis sentimientos. por miedo a sufrir.
4. quiero solucionarle los problemas a todo el mundo.
5.soy muy cambiante eindesisa, nunca se bien lo que quiero.
6. me encanta coleccionar cremas, perfumes y todo lo que sirva para la bellesa exterior.
7. amo tener tantas amigas que me siguen y me entienden como mis princes.

buenoo mis niñas adoradas, serça hasta mi proxima entrada.
las quieroo

lunes, 17 de mayo de 2010

y pasó el día tan esperado

holaaa mis princes...
despues de tantas ansias y nervios pasó el cumple de mi sobrinito... estuvo de lo mas lindo la decoración que habia hecho mi hermana era imprecionante, se paso de rosca con el arreglo y estaba hermoso... les cuento que el sabado a la hora de cocinar estaba haciendo las empanadas de verdura y pues ahi se me empesaron a pegar en el molde... trate de aflojarlas con una cuchara pero igual perdí varias empanadas... asi que para no tener que sacrificar todas las tapas cambié el menú de ultimo momento y hice puras tartas nomas... me re maté 4 horas en la cocina pero claro que valió la pena.
lo peor es que faltó gente y quedo muchisima comida... asi que mi hermana me llamo ayer para que fuera a buscar un poco de cosas... claro yo pensaba darselas a mi rubio para que se las coma pero el estaba medio lleno asi que comió poco.
pero ahí me queda el resto en la heladera y en un ratito se lo voy a llevar a la vesina que le va a dar un mejor uso... a lo que no me pude resistir es a la torta y comi como una mendiga hambrosa jaja pero hoy espero no comer nada asi me desintoxico de todo el finde...

en el cumple casi no podia probar nada sin pensar en ir a bomitarlo... no quise hacerlo por mi muela... sabia que si lo hacia a la noche iba a estar sufriendo las consecuencias, entonces preferí comer poco para no darle lugar al remordimiento...

no he querido ni pesarme estos días... estoy tostando el lino y comiendolo como si fueran girasoles... voy al baño todos los días pero no veo cambios en mi, asi que me da terror pesarme... pero creo que si estoy 3 días a semi ayuno talves lo pueda hacer...

quiero pedirle disculpas a la prin daneri por que no he podido seguir su carrera como debia ni menos hacer los reportes indicados... pero si hay otra carrera dando vueltas avisenmen asi me apunto y la sigo como se debe.

el finde proximo voy a viajar a lo de mis abuelos pero antes deberia ir a mi control con la nutri que hace rato lo estoy evadiendo...

estoy un poco enojada con mi madre por que no fue al cumple de mi sobrinito... ella tiene un conflicto de hace mas de 3 años con una de mis hermanas que es la madrina de mi sobrinito y como iba mi hermana ella no quiso ir... me parese a mi que mi madre tiene semento en los sesos no puede hacer eso con su único ñeto.... espero el día de mañana se de cuenta de lo mala que ha sido con mi hermana y su bebé... se que yo no tengo nada que ver en el tema... el rubio me dice que mejor no me meta antes que mi madre se enoje con migo y no me deje vivir en paz... pero yo las quiero mucho a mis hermanas y lo que le hacen a ellas siento que me lo hacen a mi...
pero bueno ojalas pronto refleccione y se de cuenta de esa actitud tan egoista que tuvo el sábado...

ya ando mejor de la muela princes... pero tengo que ir a sacarmela cuanto antes mejor... pero no quiero sacarme mas muela le tengo terror a la aujita de la anestesia jajaja... ademas no quiero perder mas muela siento que voy a quedar como toda una viejita desportillada...
bueno mis princes... espero todas hayan tenido un buen finde les dejo muchos besos y gracias a todas las que me siguen y me dan sus consejitos y a las que no me dejan su comentario por falta de tiempo pero que me leen.
besitos y las re quiero a todas.

jueves, 13 de mayo de 2010

el lino como purgante

holaa mis princes... estos dçias no he tenido problema con el internet asi que he podido leerlas a todas.
tambien he mejorado un poco con mi muela, pero ayer estuve con un dolor de cabeza fatal que no me dejaba tragar nada por que todo terminaba en el baño... le pedi a mi rubio que me compre una gaseosa de limonada aver si asi no la arrojaba pero fue sin exitos por que tambien terminço en el baño... lo peor era que tenia mucha sed y nada podia tomar, por fin a la madrugada se me paso y ya me levante a tomar mi gaseosa... hoy amanesçi sin dolores pero todavia siento la cabeza que me da vueltas...
pero me pude desayunar un tesito con unas tostadas de glçuten.

bueno el tçitulo de mi entrada se debe a que charlando con un amigo me dijo que un amigo de çel se tenia que operar y tenia que bajar varios kilos y para lograrlo usço las semillas de lino... dice que las pueden preparar con agua dejandolas toda la noche y tomando eso al otro dçia o sino tostandolas en la plancha con sal como si fueran girasoles... alguna de ustedes probço esto+... por lo pronto yo voy a ir esta noche a una dietçetica a ver si consigo las dichosas semillitas y si es que hacen tanto efecto como dicen...
me dijo que su amigo perdiço 14 kilos en 2 semanas... parese todo un sueño pero lo voy a probar...
igual les recomiendo que solo lo hagan cuando no tengan que salir en el dçia sino se complica... se entiende que purgar es purgar y eso quiere decir estadia en el baño...
si alguna de ustedes han probado esto cuentenmen su experiencia... que yo les comento como me esta llendo.

no tengo mucho interesante para contarles hoy... solo que me ha agarrado la mala racha en la semana, llevaba tiempo sin enfermarme pero esta semana me tocço... encima el sabado es el cumple de mi sobrinito y me toca cocinar asi que espero mejorarme prontito... pienso hacer empanadas de verdura, tarta de arroz y si me salen bombitas de papa...
estoy re nerviosa por que como ustedes saben la cocina no es lo mio pero espero me salga todo bien...
despues les cuento...
bueno mis princes me voy despidiendo...
aaa antes quiero contarles que me ha encantado charlar con prins por msn me doy cuenta que tienen una re linda y buena onda...
besitos

lunes, 10 de mayo de 2010

vamos progresando

holaa mis princes... bueno podran darse cuenta que me he re perdido estos días, pero claro no fue por mi causa, es que estos surtidores de internet hacen cualquier cosa y bueno estuve varios días sin poder navegar en mi compu... y al ciber no puedo ir por que solo entiendo mi compu jaja.

estos días he venido bien con mi dieta solo por las porciones de pizza que me he dado el gusto de comer pero tampoco las he podido arrojar por que se que las comí por mi propia boluntad... solo ayer que tenia antojitos de helado y queria comprar solo un cuarto pero la heladeria no vendia menos de 10 pesiños asi que tuve que comprar un medio kilo pero bueno comi la mitad y ya con cargo de consiencia recurrí a mia nomas, y lo peor es que a la tarde estaba con un dolor de muela que me mataba... quisiera dejar de recurrir a mia por que se que me esta destruyendo los dientes pero es muy dificiil por que ella me quita el cargo de conciencia en segundos...

les cuento que voy bien con la actibidad ficica desde el viernes he hecho algo todos los días... ayer salimos a caminar con mi rubio con un pacito re tierno y adecuado a mi jaja. despues nos fuimos a pasear a lo de su tia... bueno yo a pasear y el a arreglar un problema eléctrico que tenian. volvimos tarde a casa asi que le cociné y ahi me empeso a doler la muela asi que lo deje solito en la compu y me fui a acostar...
espero se me valla pronto este dolor de muela que lo odio. pero por lo menos ya estoy contenta por que las puedo leer a ustedes... como me he atrasado varios días en sus vidas me voy a horita a leerlas.
gracias mis prin por sus comentarios...

aaa y con respecto a carlos... estos días he tratado de no pensarlo quiero que sea él quien me yame y me pida vernos... trato de ser fuerte y no hacerle notar lo que siento para que no se asuste y se valla otra ves de mi.

besitos mis princes

martes, 4 de mayo de 2010

control con el endocrinólogo

holaa mis princes... antes que nada les cuento que me he puesto super contentisima al ver tantos coment en mi entrada pasada... queria superar los 5 y veo que ya lo logré.
asi que gracias a todas las prin que se han tomado su tiempito para comentarme...
estos días han ido al pie del cañón con mis propósitos de mayo... solo ayer que fui a la casa de mi madre a cuidar a mi hermanita y ella me estaba esperando con una porción de torta que habia comprado el finde por el día del trabajador... y bueno como ella se esperaba que yo me comiera esa porción que me habia guardado no tuve mas alternativa, claro no esta de mas decirlo que ya pueden imaginarse donde terminó la torta, se que no debo hacerlo pero si no lo hacia al ratito iba a empesar a renegar por haberla comido. despues de hacerlo limpié el baño lo mas que pude sin que mi hermanita se diera cuenta...
cuando mi madre volvió la iba a bañar a la nena y pues pude escuchar que estaba con el sepillito de hinodoro limpiando no se que... pero no me dijo nada... espero no se aya dado cuenta, igual si lo sabe no va a decirlo por que ella nunca fue de cuestionarme nada de lo que yo hago... solo lo relacionado con la casa y mi relación de pareja jaja pero bueno ya es costubmre de ella.

por otro lado esta semana me viene la regla no se imaginan como estoy deinchada, fea, gorda y sobre todo lo que mas me molesta que me salen marquitas en la cara... ouch odio eso...

hoy fui al control con el endocrinólogo, hacia tiempo tendria que haber ido pero no estaba de ganas para ir a los medicos. vió mi análisis de tch y estaba casi que normal... me subió aún mas la dosis para que baje mas aún... como les he dicho sufro de ipotiroidismo... que es una enfermedad muy noderna en estos días que nos produse cansancio, desgano, falta de consentración, perdida de cabello y lo mas peor aumento de peso... el doctor me dijo que tengo que darle mas a la actibidad fícica y mas dieta que era lo unico que senecesitaba para bajar de peso... claro que no le entre en detalle de mis problemas para bajar por que no queria estar toda la mañana en el consultorio. le dije que si y bien...
ahora espero poder tener mas ganas de hacer actibidad fícica que me re cuesta... hablando con mi rubio me dijo que el me va a ayudar con las caminatas... pero salir a caminar con él es traumático por que camina super rapido y no me da respiro.
pero voy a hacer el intento. como ya se los dije en mi entrada anterior mi objetivo para mayo son 6 kg menos y con esfuerso, vida light y muchaactibidad fícica seguro lo logro.
en un ratito ya tengo que irme a la facu asi que talves no llegue a leerlas a todas ahorita pero seguro lo termino de hacer cuando vuelva por la tarde_noche.
las quiero mis princes... gracias por estar hoy junto a mi... la veras ustedes si me entienden y saben cuales son las palabras que mecesito escuchar para estar bien.
hasta mi proxima entrada

sábado, 1 de mayo de 2010

espectativas para mayo

holaa mis princes... bueno antes que nada feliz día para todas las prin que dedican su tiempo a trabajar... el trabajo es algo muy bueno para la salud y mas por que nos mantiene ocupada. bueno yo no trabajo de manera oficial pero tengo mi mini lavurito que es la linea de cosméticos que vendo y que es mi gran pación... creo que no hay nada mas lindo que trabajar de lo que a una mas le gusta hacer.

bueno mi título de hoy se debe a que ha empesado un mes nuevo del año y es bueno tener una meta o fines para concretar en este mes... pese a mi entrevista con la nutri el jueves pasado me pude dar cuenta que no voy a bajar haciendo ayunos ni restringiendo comidas... asi que no me queda mas alternativa que seguir con la dieta que ella me dió... asi que mañana voy a ir al super a ahcer todas las compras para empesar otra ves con mi dieta sana y trataré de dejar el chocolate que tanto me gusta...
voy a intentar no tomar tantos sobresitos de jugo y entrarle mas al agua que es mas sano...
muchas frutas, bueno siempre me gustaron las frutas pero no mas de 3 al día es una buena cantidad.
mas verduras... volver a comer lechuga, aselga y tomate que son las verduras mas light...
tratar de comer una porción de carne a la semana... se que me cuesta muchisisimo comer carnes o pollo ya que no me gusta demaciado cocinar y eso implica mucho tiempo.
cambiar el pan de salvado por las galletitas... ya me han cansado las galletitas de salvado o de agua pero voy a intentar cambiarrlas por tostadas de gluten o algo que no tenga tantas calorías como el pan... dicen que el pan da mas saciedad pero es mas dificil conformarse con una rodajita y una rodaja de pan lactal tiene las mismas calorías que 4 galletitas asi que ha empesar a reemplasar las cosas.

anoche combersando con mi hermana le conté de las purgaciones y me dijo que eso esta mal y que es una cosa de mi cabeza que no lo debo hacer y bla bla bla... yo le dije: vos no entendes... yo se que no lo debo hacer y que esta mal y todo eso que vos dices... pero no depende de mi... si no lo hago despues me siento mal y ademas es algo que me induse a hacerlo aunque no quiera...
y bueno como ella es estudiante de psicologia aí empeso a sacar sus concluciones y a decirme que eso que yo hago es una forma de salir de los problemas y que es algo para llamar la atención de los demas y todas las bobadas esas... al final me arrepentí de haberle contado... crei que podia hablar con ella para sacarme esto de adentro pero al final me terminó sermoniando. la cosa es que esta tarde nos juntamos con mis hermanas a charlar y seguro el temita este sale a combersación y no quiero hablar... ya veré como hago para evitar contar cosas.
bueno me fui del tema pero mi objetivo para mayo es bajar 6 kg y espero lograrlo.
despues les cuento como me va yendo... las quiero mis princes.
besitos